褒めることが気になる
一人暮らしを始めて思ったこと。
自分で自分のことを褒める回数が増えた。心の底から。
まず一人で起きて時間通りに仕事始めてえらい。
買い物行ってちゃんとクーポン使ってえらい。
ちょうどタイミングよく半額セールになったマグロを買えてえらい。
クックパッド通り料理できてえらい。
ご飯食べている間に計画的にお風呂を沸かしてえらい。
お風呂に入った後ちゃんと掃除してえらい。
ゆっくりスキンケアしてえらい。
夜眠い中けみおの動画見ながらお皿洗いしてえらい。
これ、1日の中で大体毎回思っている。
実家にいると、母親に甘えてしまうし、基本は言われないと動かない。よく食器を下げろと怒られる(後で続きを食べようと思って片付けないでいる)。
そんな私にとっては、一人できちんとした生活をすること自体が新たな挑戦である。クックパッドで作る料理を選択し、スーパーに行って、目的の物を買うことですらも大事なミッションだ。
ハードルが低すぎて笑われてしまいそうだが、当の私は、お皿洗っている時間すらも楽しくて満足度が高い。
「自己肯定感を高める」というと無理やりな感じがするけれど、
「今日これできなかった」「こう言えばよかった」とかネガティブなことを考えるより、「私今日これしたのえら!!!!」と考える方が気が楽になる。そしてそれを気兼ねなくSNSで発信して記録させていただく。
他の人からどう見られるかはわからないけど、今の私は日々の生活を投稿をするのが楽しい。自分のえらいエピソード記録。